우슬효능, 우슬뿌리효능 우슬뿌리의 효능

우슬효능, 우슬뿌리효능 우슬뿌리의 효능

우슬뿌리는 다년생 비름과에 속하는 식물이랍니다.

한자로는 소(우) 무릎(슬)을 쓰어

소의 무릎과 비슷하게 생겼다는 의미로

이름이 붙게 되었는데요

우슬뿌리의 경우 옛선조때 부터 관절에 좋다고

알려져 관절을 치료하는데 치료제로 많이 사용되었으며

우리의 옛문헌인 동의보간에서도 관절치료 및

요실금 허리에 효능이 있다고 전해진다고 합니다.

보통 우슬뿌리의 경우는 뿌리식물들이 대부분 가지고 있는

사포닌이 풍부하게 들어있습니다. 뿐만아니라 이뇨작용을

도와주어 몸속 노폐물을 제거하는데 효과적입니다.

오늘은 우슬뿌리 효능에 대해 정리해보겠습니다.

1. 정력강화, 스태미너 강화

동의보감에도 우슬뿌리라고 하면 정력에 좋다고 표현될 만큼

좋은 효능을 가지고 있다고 합니다.

우슬뿌리를 다려 먹게 되면 하체를 튼튼하게 만들어주며

정력 증진에 좋다고 합니다.

2. 각종 혈관질환의 예방

우슬뿌리에 풍부한 사포닌 성분은 혈관을 청소하는 효능이

있습니다. 때문에 혈관내 콜레스테롤 및 각종 노폐물 제거에

도움이 되어 각종 혈관질환 예방 및 개선에 좋은 효과를 가집니다.

3. 관절염증 치료 및 증상 개선

우슬뿌리에는 칼슘이 풍부하게 들어있습니다.

칼슘은 뼈를 튼튼하게 해주며 골다공증 예방 및

성장기 어린이에게 키 성장에 도움이 됩니다.

뿐만아니라 사포닌 성분은 관절통에도 효과적으로 작용하고

엑티스테로이드라는 성분은 염증을 제거하고 

염증이 생기지 않도록 항암작용을 한다고 합니다.

4. 각종 여성질환 예방 및 개선

우슬뿌리에 들어있는 사포닌 성분의 경우 

혈액순환을 원활하게 만들어줍니다.

뿐만아니라 몸속에 막혀있는 어혈을 뚫어주고

좋지 않은 혈액을 몸밖으로 배출시켜주는 등 

각종 여성질환 예방에 효과적입니다.

5. 신장기능 향상

우슬뿌리의 혈액순환 강화 성분인 사포닌은 몸속의 노폐물을

제거하는데 도움을 주며 신장 기능을 향상 시킨다고 합니다.

또한 신장기능 향상으로 인하여 이뇨작용을 촉진시키며

원활하게 하기 때문에 몸이 붓게되는 부종을 제거하는데

좋은 효과를 볼 수 있다고 하네요

6. 진통에 좋으며 소염작용을 함

사포닌 성분은 염증을 가라앉히는데 도움을 주며

염증예방에도 효과적일 뿐 아니라

진통효과와 소염효과가 있습니다.

관절염, 허리통증, 인대, 신경, 등의 통증에 좋습니다.

우슬뿌리가 다양한 효능이 있는 만큼

꾸준히 섭취하면 좋을 것 같습니다.