느릅나무 효능과 부작용을 정리해보았어요

느릅나무 효능과 부작용을 정리해보았어요

느릅나무라는 이름을 들어보신분들은 많겠지만 느릅나무의 효능에 대해 제대로 알고 계신 분들은 찾기 힘듭니다. 오늘은 다양한 효능을 가지고 있어 약재로도 많이 사용되는 느릅나무에 대한 효능을 정리해보았습니다.

느릅나무 효능, 느릅나무의 효능

□ 미부미용에 좋습니다.

느릅나무에서 나오는 진액이 피부에 좋다고 하는데요. 이 진액을 팩으로 이용하거나 진액을 우려낸 물로 세안을 하게 된다면, 피부에 영양분을 공급을 해서 매끄럽고 탱탱한 피부를 만들어줍니다. 또한 피부트러블, 아토피, 피부염, 습진 등을 개선하는데도 좋다고 합니다.

□ 이뇨 작용에 좋습니다.

천연 이뇨제라고 불릴 만큼 좋은 효능을 가지고 있는 느릅나무는 옥수수수염과 함께 달여서 복용하면 이뇨작용에 매우 효과적으로 작용한다고 합니다. 그래서 천연 이뇨제라고 불리는 것이겠지요.

□ 궤양 치료에 좋다고 합니다.

동의보감에서 나와있는 문구를 인용하자면 독이 없고 달면서 위장의 열을 내려주며 부종을 낫게해준다고 합니다. 그 중에서도 특히 위궤양이나 십이지장궤양 등의 치료에 효과적이라고 합니다.

□ 부종 개선

위에서 부종개선에 대해 이야기를 했었는데요.

혈액순환과 신진대사를 촉진시키고 노폐물을 배출 시켜주어 부종을 개선하는데 좋은 효과가 있습니다.

□ 불면증 개선

느릅나무를 달인 물을 꾸준히 복용하게되면 심신이 안정되고 몸의 긴장을 풀어주게 됩니다. 때문에 스트레스 해소와 불면증 개선에 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

오늘은 느릅나무의 전체적인 효능을 살펴보았습니다. 하지만 느릅나무에도 부작용이 있는데요. 

느릅나무 부작용

느릅나무는 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 몸이 원래 차가우신 분이나 설사나 복통을 자주 느끼시는 분이라면 그 증상이 더 나빠질 수 있으니 섭취시 유의가 필요합니다.